Jedlo ako jed, jedlo ako liek
Abecedný sprievodca bezpečnou a zdravou výživou. V knihe sú porovnávané staré povery s vedeckými výskumami. Kniha vám poradí, ako môžete vhodnou stravou predchádzať bežným ochoreniam a bolestiam. Obsahuje jasné údaje o vitamínoch a mineráloch i o skladovaní potravín.
Kniha ponúka vyše 400 farebných fotografií a tabuliek, viac ako 400 abecedne radených hesiel.